Citi

Jūs katru dienu ēdat ksantāna sveķus, un jūs to pat nezināt

Jūs katru dienu ēdat ksantāna sveķus, un jūs to pat nezināt


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bet jums nevajadzētu pārāk uztraukties

Ksantāna sveķi varētu izklausīties pēc konditorejas izstrādājuma no Villija Vonkas šokolādes fabrikas, taču pārtikas piedeva ir tālu no saldumiem

Tas varētu būt pārsteigums, bet cepumi bez lipekļa, Cēzara salātiem, lūpu krāsām, putukrējumu un zobu pastām ir kopīga sastāvdaļa: ksantāna sveķi. Bet kas tas ir populāra pārtikas piedeva, kāpēc tas ir tik visuresošs un vai tam ir negatīvas blakusparādības?

Noklikšķiniet šeit, lai redzētu sarakstu ar Amerikas Savienotajās Valstīs likumīgi atļautajām pārtikas piedevām ārzemēs.

Ksantāna sveķi varētu izklausīties pēc salduma Villija Vonkas šokolādes fabrika, bet pārtikas piedeva ir tālu no salda kāruma. Ksantāna sveķi iegūst, raudzējot cukuru (parasti kukurūzas cukuru) ar baktērijām Xanthomonas campestris. Pēc tam fermentēto cukuru sacietē, izmantojot izopropilspirtu, žāvē un sasmalcina pulverī. Ksantāna sveķi ir pārtikas rūpniecības Šveices armijas nazis: to izmanto salātu mērču emulģēšanai, sabiezēt pudiņus un zobu pastas, kā arī samazina ledus kristālu veidošanos saldējumā. Ksantāna sveķus ir pieņēmusi arī kopiena bez lipekļa jo tas mīklai piešķir lipīgu konsistenci, teksturāli atgādinot lipekli.

Visa šī uzlabotā ķīmija var likt jūsu vēderam griezties, bet pārtikas un zāļu pārvalde, kā arī zinātnieku aprindas kopumā piekrīt, ka ksantāna sveķi ir pilnīgi droši uzņemt. Tomēr ir dažas potenciāli nelabvēlīgas blakusparādības, kas rodas, ēdot pārāk daudz ksantāna sveķu. Līdztekus tam, ka ksantāna sveķi ir emulgators un biezinātājs, tas ir arī ļoti efektīvs caurejas līdzeklis. Pētījumā, kas publicēts izdevumā British Journal of Nutrition, atklājās, ka ksantāna sveķi var izraisīt “ievērojamu izkārnījumu palielināšanos, defekācijas biežumu un vēdera uzpūšanos”. Bet ksantāna sveķiem ir arī ieguvumi veselībai. Raksts, kas publicēts žurnālā International Immunopharmacology, ziņoja, ka piedevai var būt pretvēža īpašības, jo tika konstatēts, ka aizkavēt audzēja augšanu un palielināt izdzīvošanas rādītājus pelēm, kas inokulētas ar melanomas šūnām.


Pētījumi par ksantāna sveķu ietekmi uz veselību ir ierobežoti. To parasti izmanto kā pārtikas piedevu ar nelielām blakusparādībām, lai gan ir novērota vēdera uzpūšanās un gāze. Cilvēki izmanto ksantāna sveķus dažādiem mērķiem, tostarp, lai mēģinātu ārstēt vai pārvaldīt aizcietējumus un diabētu, taču ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu efektivitāti.

Cilvēkiem ar celiakiju jāizvairās no proteīna, ko sauc par lipekli. Šis proteīns ir atrodams daudzos graudos, tostarp kviešos, miežos un rudzos, padarot to par parastu maizes izstrādājumu un makaronu sastāvdaļu. Glutēns padara mīklu elastīgu, un tas palīdz radīt ceptu izstrādājumu gaisīgu tekstūru. Cepot, daži cilvēki, kuri izvairās no lipekļa, sajauc ksantāna sveķus ar miltiem bez lipekļa, lai panāktu tādu pašu efektu.

Daži cilvēki, kuriem ir apgrūtināta rīšana, ēdieniem un dzērieniem pievieno produktu ar nosaukumu SimplyThick, kas satur ksantāna sveķus, lai tos būtu vieglāk norīt.


Pētījumi par ksantāna sveķu ietekmi uz veselību ir ierobežoti. To parasti izmanto kā pārtikas piedevu ar nelielām blakusparādībām, lai gan ir novērota vēdera uzpūšanās un gāze. Cilvēki izmanto ksantāna sveķus dažādiem mērķiem, tostarp, lai mēģinātu ārstēt vai pārvaldīt aizcietējumus un diabētu, taču ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu efektivitāti.

Cilvēkiem ar celiakiju jāizvairās no proteīna, ko sauc par lipekli. Šis proteīns ir atrodams daudzos graudos, tostarp kviešos, miežos un rudzos, padarot to par parastu maizes izstrādājumu un makaronu sastāvdaļu. Glutēns padara mīklu elastīgu, un tas palīdz radīt ceptu izstrādājumu gaisīgu tekstūru. Cepot, daži cilvēki, kuri izvairās no lipekļa, sajauc ksantāna sveķus ar miltiem bez lipekļa, lai panāktu tādu pašu efektu.

Daži cilvēki, kuriem ir apgrūtināta rīšana, ēdieniem un dzērieniem pievieno produktu ar nosaukumu SimplyThick, kas satur ksantāna sveķus, lai tos būtu vieglāk norīt.


Pētījumi par ksantāna sveķu ietekmi uz veselību ir ierobežoti. To parasti izmanto kā pārtikas piedevu ar nelielām blakusparādībām, lai gan ir novērota vēdera uzpūšanās un gāze. Cilvēki izmanto ksantāna sveķus dažādiem mērķiem, tostarp, lai mēģinātu ārstēt vai pārvaldīt aizcietējumus un diabētu, taču ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu efektivitāti.

Cilvēkiem ar celiakiju jāizvairās no proteīna, ko sauc par lipekli. Šis proteīns ir atrodams daudzos graudos, tostarp kviešos, miežos un rudzos, padarot to par parastu maizes izstrādājumu un makaronu sastāvdaļu. Glutēns padara mīklu elastīgu, un tas palīdz radīt ceptu izstrādājumu gaisīgu tekstūru. Cepot, daži cilvēki, kuri izvairās no lipekļa, sajauc ksantāna sveķus ar miltiem bez lipekļa, lai panāktu tādu pašu efektu.

Daži cilvēki, kuriem ir apgrūtināta rīšana, ēdieniem un dzērieniem pievieno produktu ar nosaukumu SimplyThick, kas satur ksantāna sveķus, lai tos būtu vieglāk norīt.


Pētījumi par ksantāna sveķu ietekmi uz veselību ir ierobežoti. To parasti izmanto kā pārtikas piedevu ar nelielām blakusparādībām, lai gan ir novērota vēdera uzpūšanās un gāze. Cilvēki izmanto ksantāna sveķus dažādiem mērķiem, tostarp, lai mēģinātu ārstēt vai pārvaldīt aizcietējumus un diabētu, taču ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu efektivitāti.

Cilvēkiem ar celiakiju jāizvairās no proteīna, ko sauc par lipekli. Šis proteīns ir atrodams daudzos graudos, tostarp kviešos, miežos un rudzos, padarot to par parastu maizes izstrādājumu un makaronu sastāvdaļu. Glutēns padara mīklu elastīgu, un tas palīdz radīt ceptu izstrādājumu gaisīgu tekstūru. Cepot, daži cilvēki, kuri izvairās no lipekļa, sajauc ksantāna sveķus ar miltiem bez lipekļa, lai panāktu tādu pašu efektu.

Daži cilvēki, kuriem ir apgrūtināta rīšana, ēdieniem un dzērieniem pievieno produktu ar nosaukumu SimplyThick, kas satur ksantāna sveķus, lai tos būtu vieglāk norīt.


Pētījumi par ksantāna sveķu ietekmi uz veselību ir ierobežoti. To parasti izmanto kā pārtikas piedevu ar nelielām blakusparādībām, lai gan ir novērota vēdera uzpūšanās un gāze. Cilvēki izmanto ksantāna sveķus dažādiem mērķiem, tostarp, lai mēģinātu ārstēt vai pārvaldīt aizcietējumus un diabētu, taču ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu efektivitāti.

Cilvēkiem ar celiakiju jāizvairās no proteīna, ko sauc par lipekli. Šis proteīns ir atrodams daudzos graudos, tostarp kviešos, miežos un rudzos, padarot to par parastu maizes izstrādājumu un makaronu sastāvdaļu. Glutēns padara mīklu elastīgu, un tas palīdz radīt ceptu izstrādājumu gaisīgu tekstūru. Cepot, daži cilvēki, kuri izvairās no lipekļa, sajauc ksantāna sveķus ar miltiem bez lipekļa, lai panāktu tādu pašu efektu.

Daži cilvēki, kuriem ir apgrūtināta rīšana, ēdieniem un dzērieniem pievieno produktu SimplyThick, kas satur ksantāna sveķus, lai tos būtu vieglāk norīt.


Pētījumi par ksantāna sveķu ietekmi uz veselību ir ierobežoti. To parasti izmanto kā pārtikas piedevu ar nelielām blakusparādībām, lai gan ir novērota vēdera uzpūšanās un gāze. Cilvēki izmanto ksantāna sveķus dažādiem mērķiem, tostarp, lai mēģinātu ārstēt vai pārvaldīt aizcietējumus un diabētu, taču ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu efektivitāti.

Cilvēkiem ar celiakiju jāizvairās no proteīna, ko sauc par lipekli. Šis proteīns ir atrodams daudzos graudos, tostarp kviešos, miežos un rudzos, padarot to par parastu maizes izstrādājumu un makaronu sastāvdaļu. Glutēns padara mīklu elastīgu, un tas palīdz radīt ceptu izstrādājumu gaisīgu tekstūru. Cepot, daži cilvēki, kuri izvairās no lipekļa, sajauc ksantāna sveķus ar miltiem bez lipekļa, lai panāktu tādu pašu efektu.

Daži cilvēki, kuriem ir apgrūtināta rīšana, ēdieniem un dzērieniem pievieno produktu SimplyThick, kas satur ksantāna sveķus, lai tos būtu vieglāk norīt.


Pētījumi par ksantāna sveķu ietekmi uz veselību ir ierobežoti. To parasti izmanto kā pārtikas piedevu ar nelielām blakusparādībām, lai gan ir novērota vēdera uzpūšanās un gāze. Cilvēki izmanto ksantāna sveķus dažādiem mērķiem, tostarp, lai mēģinātu ārstēt vai pārvaldīt aizcietējumus un diabētu, taču ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu efektivitāti.

Cilvēkiem ar celiakiju jāizvairās no proteīna, ko sauc par lipekli. Šis proteīns ir atrodams daudzos graudos, tostarp kviešos, miežos un rudzos, padarot to par parastu maizes izstrādājumu un makaronu sastāvdaļu. Glutēns padara mīklu elastīgu, un tas palīdz radīt ceptu izstrādājumu gaisīgu tekstūru. Cepot, daži cilvēki, kuri izvairās no lipekļa, sajauc ksantāna sveķus ar miltiem bez lipekļa, lai panāktu tādu pašu efektu.

Daži cilvēki, kuriem ir apgrūtināta rīšana, ēdieniem un dzērieniem pievieno produktu SimplyThick, kas satur ksantāna sveķus, lai tos būtu vieglāk norīt.


Pētījumi par ksantāna sveķu ietekmi uz veselību ir ierobežoti. To parasti izmanto kā pārtikas piedevu ar nelielām blakusparādībām, lai gan ir novērota vēdera uzpūšanās un gāze. Cilvēki izmanto ksantāna sveķus dažādiem mērķiem, tostarp, lai mēģinātu ārstēt vai pārvaldīt aizcietējumus un diabētu, taču ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu efektivitāti.

Cilvēkiem ar celiakiju jāizvairās no proteīna, ko sauc par lipekli. Šis proteīns ir atrodams daudzos graudos, tostarp kviešos, miežos un rudzos, padarot to par parastu maizes izstrādājumu un makaronu sastāvdaļu. Glutēns padara mīklu elastīgu, un tas palīdz radīt ceptu izstrādājumu gaisīgu tekstūru. Cepot, daži cilvēki, kuri izvairās no lipekļa, sajauc ksantāna sveķus ar miltiem bez lipekļa, lai panāktu tādu pašu efektu.

Daži cilvēki, kuriem ir apgrūtināta rīšana, ēdieniem un dzērieniem pievieno produktu SimplyThick, kas satur ksantāna sveķus, lai tos būtu vieglāk norīt.


Pētījumi par ksantāna sveķu ietekmi uz veselību ir ierobežoti. To parasti izmanto kā pārtikas piedevu ar nelielām blakusparādībām, lai gan ir novērota vēdera uzpūšanās un gāze. Cilvēki izmanto ksantāna sveķus dažādiem mērķiem, tostarp, lai mēģinātu ārstēt vai pārvaldīt aizcietējumus un diabētu, taču ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu efektivitāti.

Cilvēkiem ar celiakiju jāizvairās no proteīna, ko sauc par lipekli. Šis proteīns ir atrodams daudzos graudos, tostarp kviešos, miežos un rudzos, padarot to par parastu maizes izstrādājumu un makaronu sastāvdaļu. Glutēns padara mīklu elastīgu, un tas palīdz radīt ceptu izstrādājumu gaisīgu tekstūru. Cepot, daži cilvēki, kuri izvairās no lipekļa, sajauc ksantāna sveķus ar miltiem bez lipekļa, lai panāktu tādu pašu efektu.

Daži cilvēki, kuriem ir apgrūtināta rīšana, ēdieniem un dzērieniem pievieno produktu SimplyThick, kas satur ksantāna sveķus, lai tos būtu vieglāk norīt.


Pētījumi par ksantāna sveķu ietekmi uz veselību ir ierobežoti. To parasti izmanto kā pārtikas piedevu ar nelielām blakusparādībām, lai gan ir novērota vēdera uzpūšanās un gāze. Cilvēki izmanto ksantāna sveķus dažādiem mērķiem, tostarp, lai mēģinātu ārstēt vai pārvaldīt aizcietējumus un diabētu, taču ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai apstiprinātu efektivitāti.

Cilvēkiem ar celiakiju jāizvairās no proteīna, ko sauc par lipekli. Šis proteīns ir atrodams daudzos graudos, tostarp kviešos, miežos un rudzos, padarot to par parastu maizes izstrādājumu un makaronu sastāvdaļu. Glutēns padara mīklu elastīgu, un tas palīdz radīt ceptu izstrādājumu gaisīgu tekstūru. Cepot, daži cilvēki, kuri izvairās no lipekļa, sajauc ksantāna sveķus ar miltiem bez lipekļa, lai panāktu tādu pašu efektu.

Daži cilvēki, kuriem ir apgrūtināta rīšana, ēdieniem un dzērieniem pievieno produktu SimplyThick, kas satur ksantāna sveķus, lai tos būtu vieglāk norīt.