Salāti

Salāti ar gurķiem, pipariem un selerijām

Salāti ar gurķiem, pipariem un selerijām

Sastāvdaļas

  1. Salāti (samaisa) 600 g
  2. Selerijas 2-3 kāti
  3. Gurķis 1 gab. (garš)
  4. Sarkanais sīpols 1 gab.
  5. Bulgāru pipari 1-2 gab.
  6. Dabīgais jogurts 4 ēd.k.
  7. Majonēze 2 ēd.k.
  8. Ķiploki 3-4 krustnagliņas
  9. Sāls pēc garšas
  • Galvenās sastāvdaļas: gurķis, pipari, salāti

Inventārs:

šķīvis, nazis, dēlis

Ēdienu gatavošana:

1. solis: pagatavojiet sastāvdaļas.


Sajauc jogurtu ar rīvētu vai maltu ķiploku. Pievienojiet majonēzi un vēlreiz labi samaisiet.
No mizas un sēklām nomizojiet gurķi, drupiniet mazos kubiņos.
Sagrieziet piparus sloksnēs.
Sīpolu sagrieziet ar spalvām un selerijas kātiem plānās šķēlēs.
noskalojiet un nosusiniet salātus.

2. solis: sajauciet salātus ar gurķiem, papriku un seleriju.


Lielā traukā sajauciet salātus.

Pievienojiet gurķi, piparus, sīpolus, selerijas un garšvielas.

Visu labi samaisa, sāli, ja nepieciešams, un pasniedz.

3. solis: pasniedziet salātus ar gurķiem, papriku un seleriju.


Salāti ar gurķiem, papriku un seleriju ir gatavi! Pasniedziet to kā garnīru smagiem gaļas ēdieniem, jo ​​šie salāti, cita starpā, palīdz uzlabot gremošanu.
Bon apetīti!

Recepšu padomi:

- Jūs varat pievienot 2-3 ēd.k. l konservēta kukurūza.