Video

Krāsnī cepta tilapija ar krēmīgiem kartupeļiem

Krāsnī cepta tilapija ar krēmīgiem kartupeļiem

Sastāvdaļas

  1. Tilapijas fileja 3 gab. (apmēram 500 gr)
  2. Kartupelis 2 lieli gabali.
  3. Krējums 15-20% 200 ml
  4. Zaļie zirnīši 2 ēd.k.
  5. Sinepes 1/2 tējk
  6. Dilles pēc garšas
  7. Sviests pēc garšas
  8. sāls pēc garšas
  • Galvenās sastāvdaļas: Tilapija, zirņi, kartupeļi, krējums, sinepes, zaļumi

Ēdienu gatavošana:


Nomazgājiet kartupeļus, ietiniet folijā. Cepiet cepeškrāsnī 200 C apmēram stundu.Pēc cepšanas ļaujiet kartupeļiem atdzist. Paplašiniet foliju, nomizojiet kartupeļus no ādām un sagrieziet gredzenos.
Eļļojiet cepšanas trauku ar sviestu, ielieciet kartupeļu apakšējos gredzenus. Sāls: virsū apkaisa zaļos zirnīšus.
Sagrieziet tilapijas fileju gabaliņos, ielieciet virsū kartupeļiem.Krējumu sajauciet ar sinepēm un ielejiet uz zivīm.Cepiet cepeškrāsnī 20-25 minūtes 200 C temperatūrā.